03.04.2013г. Пролетта е красива, обичаме я, наслаждаваме и се, но пролетта е и сезонът, в който се обострят повечето алергии, за хората страдащи от алергия, тя се превръща в мъчение. Запушен нос, упорита хрема, подути и зачервени очи, сърбежи в гърлото и ушите, затруднение при дишане, конюнктивит са типичните признаци на пролетна алергия или т.нар.сенна хрема. Тези симптоми могат да варират, a повечето от тях причиняват само неудобство, без да застрашават живота, но има и случаите, при които съществува по-сериозна опасност. Обикновено частта от тялото, която е в директен контакт с алергена, е тази, която реагира най-остро. При някои тези алергични симптоми отшумяват за няколко седмици, но при други се задържат до есента и трайно влошават качеството на живот.
Колкото повече цъфнали дръвчета и цветя, толкова повече дразнители, които действат предизвикателно на имунната система. Или алергиите са отговор на една по-чувствителна имунна система на външни дразнители, които в повечето случаи са безобидни и не предизвикват подобни реакции у останалите. Така наречените алергени са причинителите на алергиите. Разбира се, за да се справите с алергията, трябва да се консултирате със специалист алерголог, който да открие точния причинител на алергията и навреме да предотвратите лошия развой, особено тази, която се проявява през пролетта заради различните микроскопични частици, които се разнасят из въздуха и в комбинация с по-високата влажност на въздуха и топлината, има риск да развие астма.
Алергията от полени – Три неща, за да намалим симптомите и.
Прибирайки се у дома първо си вземете душ, като измийте и косата си, за да почистите прашеца, който е полепнал по вас.
През деня старателно мийте ръцете си и след това носа си, ще се спасите от кихането, кашлянето и сълзенето на очите.
За предпочитане е да излизате вечер навън - поленовият и цветният прашец, който предизвиква назалната алергия, е в по-голяма концентрация сутрин.
Три храни, които ще помогнат срещу сезонните алергии
За да облекчите симптомите на алергията си, включете повече храни с витамин С, който редуцира симптомите на алергии. Ето и три от тях: Броколи - облекчат симптомите и помагат да се изчистят синусите от секрета; Магданоз - има свойството да потисне образуването на хистамин, веществото отговорно за развитието на алергиите; Коприва – съдържа хистамин, който подпомага организма да придобие един вид толерантност към веществото.
exPRts
